А вы знаете, как преодолеть стресс трейдерам, торгующим на форекс?

Учитывая быстро меняющийся характер рынка форекс и его способность привести к денежным потерям, неудивительно, что многие трейдеры страдают от стресса. В конце концов, риск потерять реальные деньги в торговле на рынке Форекс может привести к разочарованию, а в некоторых случаях — к гневу, направленному на себя или на рынки. Но прочитав этот материал, вы сможете ответить на вопрос: как преодолеть стресс трейдерам, торгующим на форекс?

Добрые советы о форексе и кредитах для трейдеров

Во время стресса трейдеры склонны не думать ясно или совершать множество торговых ошибок. Правильные привычки в исполнении торговых операций могут даже не учитываться трейдером, особенно,  когда он отчаянно пытается вернуть деньги после серии убыточных сделок. Трейдер может оказаться слишком активным, пытаясь отскочить назад от убытка, не сосредоточившись на корректировках, которые, возможно, придется внести.

Когда вы чувствуете, что у вас стресс из-за торговли, вы можете попытаться сделать шаг назад, чтобы определить причину вашего стресса. Это потому, что вы теряли деньги в сделках одна за другой? Вы пропускаете ключевые события рынка? В любом случае вы можете быстро просмотреть свой торговый журнал, чтобы определить, нужно ли вам вносить какие-либо изменения.

Стресс также может быть вызван внешними факторами, и в этом случае рекомендуется также сделать перерыв. Если вы находитесь под большим давлением на работе или у вас есть проблемы в семье, то вам лучше сосредоточить свою энергию на решении этих проблем, а не позволять стрессу мешать вашей торговле.

Первый способ справиться со стрессом — это признать его. Определите, откуда исходит стресс, чтобы вы могли понять, как его устранить. Если вы откажетесь признать, что ваш уровень стресса растет, ваш торговый счет может взять на себя основной удар, и вы окажетесь в худшем положении, чем раньше. Важно решить проблему на ранней стадии, прежде чем она усугубится и оставит вас в гораздо более стрессовой ситуации, из которой труднее выйти.

Следующий шаг — успокоиться. В то время как торговля в условиях стресса может привести к панике или нерешительности во время нестабильных рыночных ситуаций, вы должны напомнить себе, что нужно быть спокойным и сохранять ясность ума. Это легче сказать, чем сделать, но вы можете попытаться изолировать негативные эмоции, влияющие на вашу торговлю, и сосредоточиться на соответствующих рыночных факторах и ценовом действии.

И, наконец, следите за своим источником стресса, чтобы справиться с ситуацией, когда она снова возникнет. Вы переживаете, когда приближается экономическое событие? Необходимо придумать способы, чтобы ограничить стресс. Чувствуете ли вы стресс, когда торгуете большими позициями? Подумайте о том, есть ли возможность взять деньги в кредит, чтобы продолжить торговлю или лучше просто остановиться прямо сейчас. Напомните себе о том, что нужно придерживаться стандартной величины риска или сделать более постепенное увеличение в следующий раз.

Даже если стресс будет приходить и уходить на протяжении всей вашей торговой карьеры, важно, чтобы вы знали, как справиться с ним и не допустить его вмешательства в ваши торговые решения. На самом деле, вы можете даже изменить ситуацию и стать более внимательным к торговым аспектам, на которых вы должны быть более сосредоточены.